close
有這麼不堪一擊嗎 昨天也才稍微練一下自由式而已
今天手臂就 ........ 也太誇張了吧
昨天還是沒很認真的練ㄌㄟ
可見 真的太久沒運動到那部分的肌肉了
在哪裡 ........ 身體 和 手連接處的那塊肌肉啦
連要洗手 手掌合起來搓手 都很難
洗個碗 也很難出力使用菜瓜布刷碗
更別說伸到背後了 ......... 辦不到
誇張 ......... 明天應該就好多了吧
還好 很多事情還有小孩可以使喚 ....... 不然會很慘 
全站熱搜
留言列表
